Fitness

Aplikacja Fitness jest tutaj, aby poprowadzić Cię przez Twoją podróż fitness, sprawić, że będziesz cieszyć się ćwiczeniami i pomóc Ci stać się najlepszą wersją siebie. Dopasowywanie się i budowanie masy mięśniowej nigdy nie było tak proste! Pracuj nad dowolną częścią ciała i trzymaj się swoich celów fitness, wybierając ćwiczenia z obszernej biblioteki z opisami i filmami, aby uniknąć kontuzji.

RÓŻNORODNOŚĆ TRENINGU

Zachowaj motywację i nie znudź się różnorodnością programów treningowych. Zmień to na specjalnie stworzone programy treningu siłowego i treningi HIIT, aby szybciej osiągnąć swoje cele fitness.

• Trening siłowy w celu wypracowania różnych grup mięśni.

• Trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT).

PORADNICTWO EKSPERTA

Nasz zespół tworzą światowej klasy profesjonaliści sportowi w kulturystyce czy trójboju siłowym. Zaprojektowali wszystkie ćwiczenia i programy dla wszystkich poziomów, aby wyeliminować zgadywanie z rutyny fitness i poprowadzić Cię do konkretnych wyników:

• Treningi budujące bicepsy, poszerzające plecy, ramiona, klatkę piersiową, mocne nogi i nie tylko.

• Biblioteka ćwiczeń dla mężczyzn na różne grupy mięśniowe.

UZUPEŁNIJ SWOJĄ RUTYNĘ

Aplikacja ma przydatny zestaw funkcji, które sprawią, że Twoja podróż do fitnessu będzie łatwa i przyjemna:

• Osobisty coaching: wskazówki głosowe podczas treningów HIIT pozwalają zachować koncentrację i zapewnić prawidłowe wykonywanie ćwiczeń.

• Twórz własne ćwiczenia i dodawaj opisy, notatki i obrazy.

• Stwórz osobisty plan treningowy, korzystając z dużej biblioteki ćwiczeń dla różnych grup mięśniowych.

• Wprowadź ciężary, zestawy i powtórzenia w treningach siłowych, aby aktualizować statystyki.

Aplikacja Fitness jest zintegrowana z aplikacją Zdrowie, dzięki czemu możesz śledzić swoje postępy i wypełniać kółka aktywności za pomocą aplikacji Fitness. (wymagane dodatkowe uprawnienia).

________________________________________________________

Warunki korzystania: https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub